Body Jam
Igår körde jag ett två timmars Body Jam pass på gymmet. Det är så jäkla roligt! 😃 Igår var det som ett marathon (normalt är det en timme som passet pågår) med blandade låtar från gamla releaser. Guuuud vad svårt det var. Jag hade typ kört två av alla danser tidigare så det var riktigt svårt att hänga med.
Jaaaa.. Säger inte mig så mycket än. Hehe, måste lära mig att förstå det också. Kul dock att se kaloriförbrukningen 😃
Jag testade min pulsmätare för första gången och här är resultatet.
Body Jam är min cardio träning. Tycker inte det är så jätteroligt att springa för jag brukar oftast få ont i knät och känner inte att jag hinner utvecklas innan jag får ont.
Body Jam is da shit!
